我借出钱后对方一直拖延还款，每次都承诺明天

您可以申请仲裁或提起诉讼来追讨欠款。根据《民法典》等相关法律，借款人有还款义务，拖延不还构成违约。若不及时处理，可能导致债权难以实现，甚至损失全部借款。
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常见的处理方式有协商、仲裁和诉讼。建议先尝试协商，明确还款计划和违约责任；若协商无果，再考虑仲裁或诉讼，根据具体情况选择最适合的方式。
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对方拖延还款可起诉。操作如下：1.收集借据、转账记录等证据；2.尝试与对方协商，明确还款时间；3.若协商不成，撰写起诉状，附上证据，递交法院；4.等待法院受理，积极参与诉讼过程。